ومن جهة أخرى، تبلغ تكلفة الكيلوغرام الواحد من شاي تيغوانين نحو 3 آلاف دولار. مواضيع ممكن أن تعجبك التعليقات
إذا كنت ممن يدمنون الشاي الأحمر ويشربونه بكثرة والذي يعرف ايضاً باسم شاي المريمية ، يجب أن تنعرف على الآثار الجانبية المرتبطة مع هذا النوع من الشاي. وفقا للنظام الصحي لجامعة ميتشيغان ، غالبا ما يوصف الشاي الأحمر لعلاج عسر الهضم أو الحرقة ، بالإضافة إلى اضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى ، ومع ذلك تناوله بكثرة ربما يؤدي الى بعض الاثار الجانبية التي سنذكرها في هذا المقال المخاطر والآثار الجانبية لإدمان الشاي الأحمر: الشاي الأحمر ، تعود أصوله إلى جنوب أفريقيا ، أنه يحتوي على مخزن غني من المواد المضادة للاكسدة والمواد التي تساعد على منع تلف الخل ايا ، إذا كنت تخطط لاستهلاك كميات كبيرة من الشاي أو استخدام المكملات الغذائية المركزة لأنك تعتقد أنها سوف تعالج مشكلة صحية معينة ، يجب عليك التحدث مع طبيبك حول مدى ملاءمة الاستخدام زيادة نسبة الاستروجين: الشاي الأحمر يعمل على زيادة هرمون الاستروجين ، وفقاً لتقارير مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان ان الشاي الاحمر يوضح نشاط الاستروجين ، فإذا كان الشخص يعاني من سرطان الحساسة للهرمونات ، مثل سرطان الثدي ، يجب التحدث مع الطبيب حول مدى ملاءمة شراب هذا الشاي على وأضراره طويلا التفاعلات: المريمية يحتوي على عدد من المواد المضادة للاكسدة.
الشاي هو اسم صيني يُطلق على الشجرة والأوراق والشراب الذي يصنع منها، وينتمي إلى الفصيلة الكاميليّة، ويرجع موطنه الأصلي إلى شرق آسيا، حيث يتميّز بأوراقه الخضراء رمحيّة الشكل، وأزهاره العطريّة البيضاء المصفرّة، بالإضافة لاحتوائه على العديد من العناصر المهمّة للجسم، مثل المعادن، والفيتامينات، ومضادّات الأكسدة، ولا بد من الإشارة إلى تعدّد أنواعه، وهذا ما سنعرّفكم عليه في هذا المقال. أنواع الشاي الشاي الأسود يعد أكثر أنواع الشاي انتشاراً في العالم، حيث يتم تصنيعه من أوراق نبات الكاميليا، عن طريق لفّها وتخميرها، ثمّ تجفيفها، وطحنها، وتتعدّد فوائده الصحّية، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من مضادّات الأكسدة المهمّة، التي تساعد في خفض نسبة الكولسترول في الدم، ممّا يقلّل الإصابة بالسكتة الدماغيّة، لكنّه يحتوي أيضاً على 40 ملليغراماً من الكافيين في الكوب الواحد. الشاي الأخضر هو ثاني أكثر أنواع الشاي شهرة في العالم، بعد الشاي الأسود، ويتم تصنيعه بتجفيف الأوراق الخضراء لنبات الكاميليا، ثمّ تسخينها، وتخميرها، ومن فوائده أنّه يقي من الإصابة بمرض السرطان، ويقلّل فرصة الإصابة بأمراض الشرايين والقلب، كما يحتوي على 25 ملليغراماً فقط من الكافيين في الكوب الواحد.
3- ماركة BIGELOW من أكبر الشركات الأمريكية المصنعة لأجود أنواع الشاي سواء كان الشاي الأسود أو الأخضر أو شاي الأعشاب، وهذه الشركة موجود ة في ولاية كاليفورنيا الجن وبية وتعتبر من أشهر الشركات المصنعة للشاي لأنها لا تزود أي من التوابل في الشاي لذلم يتميز الشاي بمذاقه الأصلي. 4- ماركة LIPTON من أشهر ماركات صنع الشاي في العالم حيث اعتبرت الرائدة الأولى في صنع الشاي سواء على المستوى المحلي أو العالميـ وقد أطلقت مجموعة من المنتجات الخاصة بالشاي كما قدمت مجموعة كبيرة من أنواع الشاي بأحجامه المختلفة، ومؤسسها هو توماس ليبتون وظلت متربعه في هذه القائمة لأكثر من 125 عام. 5- ماركة DILMAH من أشهر أنواع الشاي الموجودة في شتى أنحاء العالم فقد بدأت الشركة في الانطلاق منذ عام 1974 ، وتطلق الشركة منتجاتها في أكثر من 92 دولة من أهمها تركيا والمملكة المتحدة ، وقد بدأت الشركة انتاجها في سريلانكا ثم انتشرت في كل أنحاء العالم، وتقدم الكثير والكثير من النكهات الخاصة بالشاي. 6- ماركة DAILY GREEN TEA هذه الشركة هي شركة أمريكية خاصة تنتج الشاي بأجود أنواعه وتعرضه في كل دول العالم ، كما تدخل الكثير من النكهات الجديدة كالشاي الأبيض والشاي الأحمر وقد بدأت في إنتاج أول خط لها في أمريكا عام 1992 واستطاعت أن تحفر اسما لكل منتجاتها.
متى كانت آخر مرة تذوقت فيها كوباً ساخناً من الشاي، جعلك تشعر بالانتعاش والارتواء، وترك لديك أثراً جميلاً؟ يسهم الشاي في تهدئة الأعصاب ويعزز من صحة جهاز المناعة، كما يساعد في تحسين عملية الهضم، ويخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه. كثير من الناس يشربون الشاي يومياً، بينما يميل أخرون إلى تناوله من حين إلى آخر، لأنهم ببساطة يعشقون الطعم المميز. ومن بين هؤلاء خبراء الشاي الذين يفضلون تناول أجود أنواع الشاي الموجودة في الأسواق فقط. وفيما يلي لائحة بأفخر الشاي وأندرها في العالم: فوائد الشاي الأخضر.. وكيف يؤثر على صحة القلب والتهاب المفاصل دا هونغ باو " Da Hong Pao " في عام 2002، دفع أحد الأثرياء الذين يجمعون أندر أنواع الشاي، مبلغ 28 ألف دولار، مقابل الحصول على 20 غراماً من شاي دا هونغ باو الأصلي. وبحسب الأسطورة، يحتوي هذا النوع من الشاي على قيمة طبية كبيرة جداً، ويعتقد أنه سبب شفاء والدة الإمبراطور مينغ دايستي الذي أرسل رجاله للعثور على أصول هذا النوع النادر من الشاي. ووفقاً للخبير الصيني شيانغنينغ وو، المختص بأفخر أنواع الشاي، يُعدّ دا هونغ باو، من أكثر أنواع الشاي ندرةً في العالم، حيث بالكاد توجد أي شجرة أصلية لهذا النوع، والأصناف الموجودة تنمو على أرض معبد فوق صخرة مرتفعة، في جبل وويى وتحت أنظار حراسة مسلحة بشكل دائم، ولا يُقدّر هذا النوع من الشاي بثمن،لندرته، لأسباب عدّة، منهاسيطرة الحكومة الصينية بشكل كبير على إنتاجه،فضلاًعن كون الأشجار لا تثمر سوى بضع المئات من الغرامات كل عام.
الشاي صحي، خاصة في فصل الشتاء، كي يجعل مزاجنا رائقاً. وحين يكون الجو بارداً في الخارج، يستمتع الإنسان داخل المنزل بدفء كوب الشاي الساخن. لكن ما هي أهم أنواع الشاي وما هي منافعها؟ نتعرف هنا على أهم أنواع الشاي المفيدة لصحة الإنسان. فالشاي لا يشعرنا بالدفء فقط لأنه ساخن، بل لأنه يحتوي على الكثير من المواد المفيدة التي تساعدنا على تجاوز فصل الشتاء القارس، بحسب ما يذكر موقع "غيزونده هاوسميتل" الألماني الإلكتروني: - شاي الفواكه: وهو من أشهر أنواع الشاي وله أنواع كثيرة ويمكنك إعداده بنفسك ببساطة، عن طريق تجفيف فواكه كالتفاح أو الخوخ أو الكمثرى، ثم يتم سكب الماء الساخن ببساطة على الفاكهة والاستمتاع بشرب الشاي. كما أن ما يتبقى من أوراق شاي الفواكه بعد الشرب مفيد للغاية للبشرة. فلا تقم برميها، بل ضعها على جلدك كي يمتص المواد المفيدة المتبقية. أفضل الطرق المتبعة للتخلص من سموم الجسم الأحماض السامة والشعور بالتعب يدفع ضيق الوقت وكثرة الأشغال الكثيرين إلى تناول أشياء غير صحية أو مضرة جدا للجسم، الأمر الذي يولد لدى الفرد الشعور بأن الجسد أصبح ممتلئا بمواد سامة. الأحماض والسموم المتواجدة في أجسامنا مسؤولة عن شعورنا بالتعب وآلام في أعضائنا.
في حين ترتبط عادة مع الإجراءات الإيجابية ، وجود بعض القلق حول ما إذا كان تتداخل أو لم تتداخل مضادات الأكسدة التكميلية الغنية مع أعمال أدوية العلاج الكيميائي ، فيجب التحدث مع طبيبك قبل استخدام شاي المريمية إذا كنت تخضع لعلاج السرطان المخاوف مع الحمل: هناك دائما قلق بشأن استخدام بعض المشروبات العشبية من قبل النساء الحوامل ، وفقا للنظام الصحي لجامعة ميتشيغان ، ونتيجة لذلك يقترح بشدة أن تحقق مع الطبيب الخاص بك قبل تناول الشاي الأحمر إذا كنت حاملا في الوقت الراهن حتى لا يحدث تأثر ضار للجنين الذي لم يولد بعد مشاكل التنفس: الآثار الجانبية الأخرى التي قد تواجهك عند الاكثار من تناول الشاي الأحمر هي صعوبة في التنفس ، هذه المشاكل في التنفس قد تظهر في شكل ألم في الصدر ، وضيق في الصدر ، ضيق في التنفس ، ويمكن لهذه التفاعلات أن تحدث نتيجة مباشرة لحساسية معينة إلى الشاي الأحمر ، إذا واجهت أي من هذه الأعراض ، لابد من التماس العناية الطبية الفورية تهيج الجلد: الشاي الأحمر يمكن أيضا أن يسبب تهيج الجلد لمن يتناولونه بكثرة ، وتشمل الاعراض الطفح الجلدي والاحمرار ، وخلايا النحل بالجلد ، والبقع الجلدية وحكة ، وحتى تورم الجلد ، كما هو الحال مع صعوبة في التنفس أو مشاكل في الصدر دراسات وابحاث: ذكرت احدى الدراسات ان الاكثار من تناول الشاي الأحمر قد يسبب العديد من الاضرار للكبد ، فالكبد لديه حساسية خاصه ، وإذا كان لديك امرض بالكبد ، يجب الحديث دائما مع طبيبك قبل تناول الأعشاب بأي شكل من الأشكال ، الشيء نفسه ينطبق إذا كان لديك مرض في الكلى
كما لا يمكن التخلص من السموم بهذه الطريقة، فالإنسان العادي يتخلص من فضائل الجسم عبر الكلى والكبد والأمعاء، وذلك خلال عملية الاستقلاب. ولهذا لا حاجة لهذه البرامج، ما يعني أن هذه المواد تؤدي إلى تخسيس الرصيد المالي فقط. أفضل الطرق المتبعة للتخلص من سموم الجسم وصفة أثبتت فاعليتها من يريد الاعتناء بجسده وتنقيته في نفس الوقت، فعليه اتباع القاعدة الذهبية: وهي ممارسة الرياضة وتناول أطعمة غنية بالفيتامينات. - الشاي الأخضر: في الشاي الأخضر الكثير من مضادات الأكسدة المفيدة التي تقوي جهاز المناعة، خاصة في فصل الشتاء، ويكون تأثيره مثالياً عند وضع القليل من عصارة الليمون فيه. كما أن المواد المضادة للأكسدة مفيدة ضد مرض السرطان والنوبات القلبية، ومن المفيد شربه بانتظام. - شاي الزنجبيل: الزنجبيل ليس فقط من التوابل الرائعة، ولكنه أيضا صحي في فصل الشتاء. فهو يقوي الدورة الدموية ويحمي من البرد ويكسبنا شعوراً بالدفء وله تأثير مضاد للزكام. لكن ينبغي على الحوامل في الشهور الأخيرة عدم شربه لما له من تأثيرات تساعد على الشعور بالألم. - شاي البابونج: مفيد ضد انتفاخ المعدة وآلامها. هذه العشبة مضادة للتشنج وتعتبر من المسكنات ومضادة للالتهابات وتساعد أيضاً في علاج التهابات الفم والحنجرة وقرحة المعدة.
- شاي المتّة: موطن هذه العشبة الأصلي هو أمريكا الجنوبية. شاي المتة يهدئ الأعصاب ويحفز عملية التمثيل الغذائي وتدفق الدم إلى العضلات. كما أنه مليّن خفيف للإمساك ويساعد على الهضم. كما يحتوي شاي المتة على مادة الكافيين وبالتالي فهو يقوي الدورة الدموية وينشط الجسم والعقل. - شاي النعناع: له فوائده في المسالك الهضمية ويساعد في التغلب على دوار الحركة أو الغثيان، وهو مهدئ ومسكن ومضاد للتشنج. كما أنه يفتح الشهية عند شربه قبل الأكل. - شاي المليسة: يضمن النوم الهادئ ويعمل على تهدئة الأعصاب ولديه تأثير مضاد للجراثيم. ع. م/ ي. أ (DW)